Fascia Release

Beschrijving van de dienst

Fascia is feitelijk het weefsel dat alles in het lichaam met elkaar verbind, het zogenaamde bindweefsel. Volgens de Anatomy Trains methode vormt fascia fysiek en in functie verschillende ketens in het lichaam. Gezond fascia zorgt ervoor dat spieren soepel over en langs elkaar heen kunnen glijden. Door o.a. een inactieve leefstijl ( veel zitten ) kan fascia stroperig worden en gaat dit glijden steeds minder soepel. De boel gaat aan elkaar trekken, waardoor er verstoringen ontstaan aan het bewegingsapparaat. Ook binnen deze methode gaan we er vanuit dat de pijnklacht niet de bron is, maar is ontstaan door compensaties in het lichaam. Kleine ongemakken die we negeren en "vanzelf" weer lijken te verdwijnen, een verzwikking van de enkel een botbreuk, of mentaal niet lekker in je vel zitten, zorgen ervoor dat we voor korte of langere tijd anders gaan bewegen (compenseren). Ook deze methode is te vergelijken met het pellen van een ui. Om de diepere fascia lagen te kunnen bereiken, moeten we eerst de bovenste lagen losmaken. Het is een samenspel. De behandelaar zet zijn therapeutische impuls, terwijl de cliënt wordt gevraagd mee te bewegen. Het weefsel geeft hierbij het tempo en de diepte aan waarin de therapeut kan werken.